blessure après un match de rugby

Les astuces pour gérer une blessure après un match de rugby

Les blessures sont courantes dans les sports de contact comme le rugby. Toutefois, les blessures très graves sont encore rares. Et parfois, elles peuvent être facilement atténuées par des gestes simples. Ceux-ci sont à réaliser avant l’arrivée du personnel médical. Les réflexes à avoir Face à une blessure lors d’un entraînement ou d’un match, il […]